もふナビ by Aphrohack

ストレス社会を生き抜くための癒しを提供

【YouTube】きれいな英語の発音

英語で英語の発音について説明している動画がありました。日本語字幕もついてます。 英語に自身のない方は一度発音から見直してみてはいかがでしょうか。新型コロナで家で過ごす時間が増えた方が多いかと思います。これを機にスキルアッ […]

【YouTube】スイス鉄道旅

絶景が望めるスイスの鉄道旅 この時期のスイスは空気が澄んでおり大自然を満喫できるシーズンです。今は新型コロナウイルスの影響で外出が難しくなっております。 海外旅行も諦めた方でもYouTubeでスイス旅行を味わえる動画を見 […]

【YouTube】自衛隊式体操

動的ストレッチ 皆さんは運動前に準備運動を行なっているでしょうか?今は運動前は動的ストレッチ、運動後は静的ストレッチが良いとされてます。 動的ストレッチの有名なものはラジオ体操です。今回それと同じくらい良さそうなエクササ […]

【YouTube】世界一幸せな動物

クオッカワラビーとは クオッカワラビー(クアッカワラビー)という哺乳類をご存知でしょうか? カンガルーの仲間であるワラビーの一種のクオッカワラビーはオーストラリアに生息する有袋類です。小柄な動物ですがしっかりと袋がありま […]