【瞑想】お寺で過ごす気分を味わう動画 / Video of what it feels like to spend time at a temple

お寺の癒し効果

お寺の境内は厳かな雰囲気や自然があることによりリフレッシュ効果を感じる方が多くいらっしゃいます。今は新型コロナウイルス等感染症により外出が難しくなっています。

そんな方にも雰囲気だけ味わえる動画がありましたのでご紹介します。

この音を聞きながら家で瞑想するのもリフレッシュに良いのではないでしょうか？安心して出かけられるようになるまで家で過ごすようにしましょう。