【乳糖不耐症】牛乳でお腹がゆるくなる人へ 公開日:10/02/2020 FoodLifestyle 乳糖不耐症とは まず、乳糖不耐症は牛乳に含まれる糖質の一種である「乳糖」の消化・分解能力が低い状態の人がなります。医学や病院で詳しく説明してもらえますが、抜粋をご紹介します。 乳糖不耐症とは、ミルクに含まれる糖質である乳 […] 続きを読む